Khasiat Vitamin C untuk Kesehatan Anda
Vitamin C dikenal sebagai salah satu nutrisi penting yang mendukung berbagai fungsi tubuh. Manfaat vitamin C tidak hanya terbatas pada penguatan sistem imun, tetapi juga membantu dalam pemeliharaan kulit, gusi, dan kesehatan vaskular yang optimal. Dengan mudah ditemukan dalam berbagai buah dan sayuran, vitamin ini menjadi asisten kesehatan yang sangat efektif. Mari kita selami lebih…