Khasiat Vitamin C untuk Kesehatan Anda

Khasiat Vitamin C untuk Kesehatan Anda

berarti bahwa tidak hanya membantu menjaga Anda tidak mudah sakit, tapi juga membantu tubuh pulih lebih cepat saat sakit. Dengan manfaat ini, tak heran jika banyak yang menganggap vitamin C sebagai bagian penting dari diet mereka.Tips Menyimpan Buah dan Sayur Kaya Vitamin CMemastikan buah dan ... udara, gunakan kulkas, perpanjang manfaat vitamin C." Sayuran seperti brokoli dan paprika merah juga memerlukan perhatian khusus saat penyimpanan. Menyimpannya di laci sayur kulkas dapat mengurangi paparan ke udara, yang memperlambat proses kehilangan vitamin. Penting untuk tidak mencuci sayuran
Read More