Tag: menghindari layu

Kucing Agar Tetap Sehat dan BahagiaCara Mengolah Sayuran Agar Kandungan Vitamin C Tetap TerjagaMengolah sayuran dengan tepat sangat penting untuk mempertahankan kandungan vitamin C yang ada di dalamnya. Salah satu cara terbaik adalah dengan menghindari memasak sayuran terlalu lama. Pemanasan yang ... kandungan nutrisinya masih tinggi. Hindari sayuran yang sudah layu atau berubah warna, karena ini bisa menjadi tanda bahwa vitamin C-nya sudah banyak berkurang. "Pilih sayuran segar dan cerah, untuk manfaat vitamin C yang maksimal." Periksa juga tekstur sayuran yang Anda pilih. Sayuran yang kaya